Rückbildungsgymnastik

Fit nach der Geburt – mit Rückbildungsgymnastik.

Bei der Rückbildungsgymnastik wird sowohl die Rückbildung der Gebärmutter und die Verkürzung erschlaffter Bänder und Muskeln unterstützt, wie auch auf die Wiederherstellung des seelischen Gleichgewichtes positiv eingewirkt.

Schwerpunkt sind Beckenbodenübungen in Kombination mit Bauch, Brust und Rückenübungen.

Rückbildungsgymnastik 28.04.2020 – 21.07.2020 | 17.45 – 18.45 Uhr mit Anke Beckord

Rückbildungsgymnastik 28.04.2020 – 21.07.2020 | 18.45 – 19.45 Uhr mit Anke Beckord

Rückbildungsgymnastik 13.02.2020 – 21.04.2020 | 17.45 – 18.45 Uhr mit Anke Beckord

Rückbildungsgymnastik 13.02.2020 – 21.04.2020 | 18.45 – 19.45 Uhr mit Anke Beckord

Rückbildungsgymnastik 28.01.2020 – 07.04.2020 | 16.00 – 17.00 Uhr mit Silvia Pollick

Rückbildungsgymnastik 01.10.2019 – 10.12.2019 | 17.30 – 18.30 Uhr

Rückbildungsgymnastik 06.08.2020 – 08.10.2020 | 17.45 – 18.45 Uhr mit Anke Beckord

Rückbildungsgymnastik 06.08.2020 – 08.10.2020 | 18.45 – 19.45 Uhr mit Anke Beckord

Rückbildungsgymnastik 10.01.20 - 21.02.20 von 10.30 bis 12.00 Uhr mit Ramona Berkey

Rückbildungsgymnastik 10.01.2020 - 21.02.2020 von 09.00 bis 10.30 Uhr mit Ramona Berkey

Rückbildungsgymnastik 30.08.2019 – 11.10.2019

Rückbildungsgymnastik 08.11.2019 – 20.12.2019 | 9.00 – 10.30 Uhr mit Ramona Berkey

Rückbildungsgymnastik 08.11.2019 – 20.12.2019 | 10.30 – 12.00 Uhr mit Ramona Berkey