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Abstrakte Aquarellzeichnung

Yoga für Mamas
in Remscheid

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Stärke Deine Mitte und nimm dir eine kleine Auszeit vom Mama Alltag

Mit diesem Vinyasa Yoga Kurs für Mama´s bekommst Du abwechslungsreiche Yogastunden für Deinen Körper und Deinen Geist.

Vinyasa Yoga meets Rückbildung – Das wird unser Motto.

Die speziellen Yogaübungen zur weitern Förderung deiner Rückbildung, sowie das Training für den Beckenboden helfen Dir dabei sanft die Muskulatur wieder aufzubauen und Dich fitter, voller Energie zu fühlen.

Auch für Anfängerinnen geeignet

Teilnahme 6 Monate nach der Geburt bzw nach einem (fast) abgeschlossenen Rückbildungskurs möglich

Kurs Januar -  März 2024 

Kompletter Kurs mit 8 Terminen 88 Euro

April - Mai

5 Termine 55 Euro

Mai - Juli

6 Termine 66 Euro

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