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Dieser Kurs ist für alle Mütter, die nach der Geburt wieder fit werden möchten.

Die Geburt kann auch Jahre her sein,

hier sind alle Mütter willkommen.

Bitte erst nach abgeschlossenem Rückbildungskurs starten.

Mit wechselnden Motto‘s trainieren wir verstärkt für Muskelaufbau, Kondition, Körperhaltung und gegen Wassereinlagerungen.